Pagka Champ: ang Manny Pacquiao Workout Regimen Usa sa labing inila ug epektibong mga boksidor nga nahimong limelight sa bag-ohay nga katuigan mao si Manny “Pacman†Pacquiao. Pagka Champ, Pagka Champ, Pagka Champ. Ang iyang ledger sa mga kadaugan sa boksing usa ka halos […]
"Health mao ang bahandi,†as most people say. Bisan ang mga tawo nga wala nagabuhat sa boxing sa pagbuhat sa boxing ensayo sa routine lang sa pagdala sa husto nga sulab ug mga bulks sa ilang mga lawas. Unsa nga paagi nga boxing tabang? Sama sa ubang mga sports, lamang jabs ug mga kumo dad-on sweat. Ikaw magplano alang sa usa ka programa ug sa paghimo niini nga usa ka rutina. […]
